酗酒须知：柑橘可预防酒精肝

　　很多想戒酒的朋友都知道柑橘可以用来预防酒精肝，喝酒之前或者之后吃一些柑橘可以减少酒精对身体的伤害，这是为什么呢？

　　酗酒加重肝脏负担 易发生酒精肝

　　酗酒能毒害肝脏，损害肝功能，过量饮酒可加重肝脏负担，使肝细胞受损变性，终导致肝硬变，长期酗酒者还影响脂肪代谢，可引起脂肪肝。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化，酒精肝就是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。

　　柑橘为什么可以预防酒精肝？

　　出柑橘中含有丰富的类胡萝卜素，而调查中发现，类胡萝卜素在人体血液中浓度越高，人的肝功能越正常，患上动脉硬化的危险就越低，对于普遍饮酒的男性来说，过度饮酒造成酒精肝、脂肪肝和肝硬化等疾病危机，也可以柑橘来解决。

　　柑橘中含有很多人体所需的维生素和营养物质，平日多进食可以提高人体免疫力，增加人体类胡萝卜素的摄入，增强人体质和肝内解读功能，预防酒精肝的发生。

　　当然预防酒精肝重要的还是适量喝酒或者戒酒，严禁酗酒无节制饮酒，如此方能从源头上预防酒精肝的发生。若有任何疑问，你可在线咨询得到想要的蜕变答案，专家会根据您的实际情况为您推荐好的治疗方案并为您申请手术优惠。