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酒精轻度依赖

   随着现在科技的进步,交通事故也随之增加,而在交通事故中有很大一部分都是醉酒驾驶造成的。所以戒酒成了我们首要要做的事。要戒酒首先要了解酒,只有了解了酒,我们才能有效的戒酒。患上酒瘾一般分为3段。即轻度依赖、中度依赖、重度依赖。

  轻度依赖

  自测是否患有酒精依赖症

  1)每日饮酒量白酒<250ml 啤酒少于4瓶.

  2)饮酒史在5年以内,加重史在1年之内.

  3)每日饮酒的次数日益增多,酒量增大.

  4) 酒后情绪激动.易怒,行为失控,打架,寻衅滋事,摔东西等.

  5)对酒精的耐受力增强.

  6)因为饮酒与家人争吵.

  7)因为饮酒耽误正常的工作.

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